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Vitales Rückentraining

5 Kursteile ab 6. Mai

Wir freuen uns Euch an den folgenden Montagen von 18-19 Uhr einen Kurzkurs „Vitales Rückentraining“ anbieten zu können:

Kursort: Gymnastikraum Sportmeile Buchschwabacher Str. 32, Roßtal

Termine:

06.05.2019

13.05.2019

20.05.2019

27.05.2019

03.06.2019

 

Kursleiterin Annette Nagel und am 13.05. Daniela Herpich.

 

Stundeninhalt

 

Dieses Training ist geeignet für Männer und Frauen jeden Alters, die etwas für Ihre Rückengesundheit tun möchten.

Die Rückenmuskulatur wird gelockert und mit vielen schonenden Übungen gekräftigt um dem Rücken im Alltag zu helfen.

In dieser Stunde kümmern wir uns auch um Entspannung und Stressmanagement und verhelfen damit dem Rücken zu neuem Schwung und Vitalität.

 

Kosten

20  € für Mitglieder

40  € für Nichtmitglieder

 

Die Anmeldung zum Kurs bitten wir an tsv-rosstal-mitgliederverwaltung@gmx.de bis spätestens 01.05.2019 vorzunehmen.

 

Wir haben 20 Plätze. Die Teilnehmerzahl ist darauf begrenzt.

 

Wir freuen uns auf Eure Teilnahme

 

LG Annette



Autor: HaPe -- 01.04.2019; 22:09:58 Uhr

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